Plus connue sous le nom de sport santé, l’Activité physique adaptée (Apa) est reconnue comme une solution thérapeutique non-médicamenteuse. Il faut bouger pour se sentir mieux, prévenir les douleurs liées au travail ; dos, cervicales, épaules, limiter les pathologies ou les facteurs de risque ; hypertension, diabète, etc.
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Titulaire d’un master Staps Apas, Corentin Potiron ouvre un centre dédié à l’Apa dans sa ville d’origine.
Il faut bouger pour se sentir mieux, ou prévenir les douleurs
Le projet s’est concrétisé en septembre dernier avec Flavie Letellier, coordinatrice Apa. À proximité des espaces verts, sur 200 m² à la Fleuriaye, proche du bourg et au cœur la zone d’activité, nous pourrons même proposer des séances en extérieur
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Objectif santé
Mouv’Adapt est un lieu pour la pratique de l’activité physique avec un objectif santé. Riches de leurs expériences en centre de rééducation, Corentin et Flavie encadrent des séances pour des personnes ayant des pathologies, dans la continuité d’une rééducation ou tout simplement pour prévenir d’éventuels problèmes de santé. Nous voulons utiliser l’Apa pour améliorer la santé de chacun de nos pratiquants selon leurs capacités, et malgré l’âge ou la maladie
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Journée portes ouvertes, samedi 18 novembre, 5, boulevard Ampère, de 10 h à 16 h. Tarifs à partir de 7,50 € la séance. www.mouvadapt.fr
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